Séance principale #4

SÉANCE #4 :

Pourquoi votre chemin de deuil est unique ?

Bonjour,

Aujourd’hui, on va parler de cartes – vous avez bien lu – mais rassurez-vous, c’est une métaphore pour comprendre votre propre chemin de deuil. Vous découvrirez également ce qui peut l’influencer.

>> Pour accéder à la séance précédente, cliquer ici <<

L’exercice
“Comment vous représentez vous le deuil ?”

Comment vous représentez vous le deuil ? Quelles sont les images, les métaphores et comparaisons qui vous vous viennent à l’esprit pour décrire votre vécu ? Si vous avez vécu, d’autres deuils, est-ce que votre vécu actuel est différent ? En quoi ?

Pour vous aider, quelques phrases à compléter.

Pour moi, le deuil c’est …

Aujourd’hui, je vis mon deuil comme…

Je vivrai plus facilement mon deuil, si…

Demain, je le vivrai peut-être…

Vous pouvez faire l’exercice en ligne, vos réponses pourront vous être envoyées en fin de programme pour vous permettre de mesurer l’évolution de votre vécu.

>> Compléter l’exercice en ligne <<

La citation du jour

Séance 4Vous pouvez la partager à vos proches mais aussi la télécharger pour le mettre en fond d’écran ou l’imprimer.

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